2007年よりヨガを指導。
スタジオレッスンの他、
三沢市主催マタニティヨガ、
企業様主催のイベント、
ミスユニバースジャパン青森大会
ビューティーキャンプヨガ指導、
150人ヨガ、
学校・町の行事、介護施設等、
様々な分野でヨガを指導。
美容、健康、介護予防、
妊婦さんからお年寄り、
幅広い世代、男女問わず
ヨガを通してお悩みを解消していく
お手伝いをさせて頂きます。
Yoga Alliance RYT200
メンタルケアカウンセラー
食改善講師
チェアヨガインストラクター
メモリーオイル カウンセラー
IYCキレイになるヨガインストラクター
ヨガアナトミー骨盤調整インストラクター
ヨガホイール・インストラクター
私のモットーは 『笑顔』『継続は力なり』です。
レッスンでは皆さんの 笑顔が増えるように、
スタジオを出た日常生活の中でも
笑顔が増えるような レッスンを目指しています。
YMCメディカルトレーナーズスクール卒業
内閣府認証NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター
ルナワークスマタニティーヨガインストラクター
ルナワークス更年期をサポートするヨガインストラクター
ルナワークスシニアヨガインストラクター
アプリケアカレッジマタニティーヨガ& 産後ヨガインストラクター
アプリケアカレッジキッズヨガインストラクター
IYC かんたんストレッチヨガインストラクター
アプリケアカレッジベビーヨガインストラクター
アプリケアカレッジベビーマッサージインストラクター
アプリケアカレッジベビーセラピスト
IYC SLOW-FLOW-YOGAインストラクター
ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者
RYT200
臼井式 レイキマスター
耳つぼアロマリーダー
リンパセラピスト
耳つぼアーティストインストラクター
藤本さくら
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